![[personal profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/user.png){kind=small}
ahotoraКарочи. Вот ребята, которые провели уже не первое исследование на мышах, подтвердившее, что если жрать в 10-часовом окне каждый день, можно не просто похудеть, а снизить риск развития болезней, связанных с нарушением метаболизма, и прочей хни.
И они дают рекомендацию, что делать и как есть: http://mycircadianclock.org
И предлагают приложенько. И записывают в исследование на людях)
И они дают рекомендацию, что делать и как есть: http://mycircadianclock.org
И предлагают приложенько. И записывают в исследование на людях)
